Antes da volta às aulas, saiba como aproveitar o tempo livre com mais brincadeiras, em atividades simples e criativas
Brincar em casa, ouvir música, passear com o animal de estimação ou cozinhar juntos podem se tornar brincadeiras para equilibrar o tempo de telas nessas férias escolares. Confira algumas dicas para aproveitar esse momento com as crianças explorando a diversão off-line.
Criança com mais tempo livre em casa pode ser a chave para que a exposição às telas aumente. Com pais e mães atarefados, recorrer aos dispositivos eletrônicos muitas vezes é a opção. Mas é possível equilibrar esse tempo com uma boa dose de criatividade. Por isso, destacamos 5 dicas de como aproveitar o momento de férias das crianças com brincadeiras e atividades off-line e simples de acompanhar. Muitas vezes só é preciso papel e caneta, ou uma boa playlist para cantar e dançar. Confira:
Ler com as crianças é sempre a melhor maneira de passar o tempo usando a imaginação. Já que elas são o público que mais lê, segundo a pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, o melhor é aproveitar esse interesse. Pode ser um momento individual, quietinho, ou então, uma roda de leitura e contação de história, transformando esse momento em uma atividade familiar. É o quedefende a professora Antônia Ramos, do projeto Alfaletrando, que leva a literatura para crianças de maneira lúdica. A dica dela é sempre envolver os pequenos na história. “Quando vou fazer uma contação de história, as crianças são os personagens e também participam de outras atividades”, diz. “Um exemplo é quando fazemos uma paródia: as crianças escolhem a música e eu vou transcrevendo o que querem.”
Para inspirar a escolha dos títulos, destacamos algumas listas de livros infantis com temáticas indígenas, coreanas, e até sobre política.
Brincar na natureza faz bem para a saúde. É o que dizem pediatras e especialistas em infância. O contato com a natureza, mesmo em áreas menores, beneficia o desenvolvimento e o sentimento da criança com o mundo e com toda a forma de vida.
“Não importa o tamanho do recorte de natureza, para a perspectiva da criança, uma árvore, uma caixa de areia, já é um universo completo para ela brincar e interagir com a natureza”, explica Laís Fleury, do Alana Foundation.
Nesse sentido, brincar com os animais também é uma atividade interessante para deixar as telas de lado. Assim, passear com o cachorro ou visitar parques ambientais e zoológicos são boas opções. “Se a criança não tem animais em casa, é importante ter contato com animais em outros ambientes”, defende o pediatra Daniel Becker.
Crianças não precisam de muita coisa para transformar algo em brinquedo. Basta usar a imaginação e ter muita disposição. Por isso, seja criativo e tente ver os objetos de casa como algo para brincar. Pode ser uma amarelinha feita com risco de pedra no chão, dobraduras e origami com papel e até fazer o próprio brinquedo com materiais reciclados.
Outra opção é usar apenas papel e caneta. Nessa lista que preparamos, você encontra uma série de brincadeiras que exercitam a memória, o vocabulário e a leitura usando apenas dois materiais. Da adedonha (ou stop) ao jogo da velha ou até um bom anagrama sugerimos opções para se divertir de maneira analógica e interativa.
Um dos melhores lugares para criar memórias afetivas na infância é a cozinha. Isso porque é lá que os sentidos se aguçam. Os aromas da comida, a textura de uma massa, o gosto de um doce! Além disso, chamar as crianças para a cozinha é sempre uma brincadeira gostosa e cheia de sentimento. “A comida é uma mensageira. O que é o bolinho da visita, o almoço de domingo da família, senão demonstrações claras de afeto?”, diz Isabel Perez, nutricionista materno-infantil.
Por isso, junto a uma lista de receitas simples e saudáveis de lanches com pouco açúcar, a dica é também procurar lugares onde a criança seja acolhida e brinque enquanto a comida fica pronta. O guia Pratinho Firmeza traz receitas feitas por crianças e uma lista de locais para levá-las para comer bem. E nessa reportagem aqui trazemos receitas de lanches que vocês podem preparar juntos nas férias e depois incorporar à lancheira no dia a dia.
Das memórias à simples brincadeira de dançar livre, a música anima qualquer situação. “A música tem o poder de transformar as relações, porque é uma língua que atravessa qualquer tempo e qualquer idade”, diz a cantora e compositora Elisa Gatti, que administra o perfil “Mãe Musical” nas redes sociais.
Portanto, ficar parado durante as férias não é opção. A playlist “Garatujas sonoras” conta com 25 músicas de adultos que se aproximam do universo infantil e que dá para curtir em família. Mas se a proposta é relaxar um pouco depois de um dia cheio de brincadeiras, a compilação “Lo-fi Minnie: Focus” é a dica certa. Versões alternativas de trilhas sonoras de “O Rei Leão”, “Frozen” e “Moana”, por exemplo, ganham arranjos de músicas clássicas e calminhas.
