A proposta do método BLW (Baby Led Weaning, desmame que o bebê lidera, traduzido do inglês) é que os pais esqueçam das papinhas e deixem que os bebês se alimentem sozinhos, com as próprias mãos. O termo foi criado pela consultora em saúde Gil Rapley e a técnica vem ganhando adeptos no mundo inteiro.

A autonomia e o método BLW para bebês

A recomendação da Organização Mundial da Saúde é que a introdução alimentar comece a partir dos seis meses, idade em que a criança está apta a comer alimentos sólidos, ao término do aleitamento materno exclusivo.

Os adeptos da técnica defendem que, além de a criança desenvolver autonomia, evita que os pais precisem carregar para todo lado as papinhas. Os especialistas orientam que os pais fiquem atentos para que o bebê ingira a quantidade ideal de nutrientes necessários.

Mastigação e engasgo

Outro ponto positivo do BLW, é que ele estimula a função mastigatória do bebê. Além disso, traz muito mais facilidade para os pais, pois as crianças acabam comendo o mesmo que toda a família.

Um dos maiores medos de quem não conhece a técnica, ou quer começar a aplicá-la, é em relação ao risco de engasgar. No entanto, tanto mães e pais quanto os especialistas dizem que o bebê passa a entender o mecanismo do engasgo e tenta, por conta própria, evitá-lo. Mas atenção: as crianças devem ser sempre monitoradas.

Dicas para os pais iniciantes

• O bebê deve estar sentado e ser capaz de se manter com o mínimo suporte;
• Coloque o alimento na mão do bebê  e deixe que ele conduza o processo, em seu próprio ritmo;
• Castanhas e frutas com sementes grandes, como cerejas e azeitonas, não devem ser oferecidas;
• A comida deve ser cortada em palitinhos;
• Além do paladar, o método oferece a experiência sensorial – sentir o cheiro, segurar, testar, o que faz com que comer torne-se mais prazeroso para o bebê.

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