As contrações começam amenas, e com elas começa a preparação para o parto. Com a passagem do tempo as dores se intensificam. Durante esse período de trabalho de parto – que pode durar várias horas -, o toque afetuoso é um aliado poderoso, que acalma a mãe, alivia o cansaço e transmite segurança, carinho e força.
Pensando nisso, o Vila Mamífera preparou dez dicas valiosas para fazer massagem na mãe durante o trabalho de parto.
Dicas de massagem para o trabalho de parto
- 1. Use um óleo de origem vegetal para massagear as costas da mulher;
- 2. Evite massagear com as mãos frias. Aqueça as mãos esfregando uma na outra ou coloque na água quente;
- 3. Massageie com toque intenso e circular apenas durante as contrações;
- 4. No intervalo das contrações, você pode massagear os ombros, costas, pernas e pés da parturiente;
- 5. Algumas mulheres não aceitam o toque. Respeite;
- 6. Evite falar ou olhar com pena para a parturiente. Lembre-se de que esta dor de vida vale a pena;
- 7. Enquanto a mulher estiver consciente, faça as combinações com ela: combine uma senha para quando ela pedir anestesia e lembre-a de respirar;
- 8. Quando entrar na fase de transição, as contrações são muito intensas. Não fale, intensifique as massagens dentro da banheira (a mulher pode ficar de quatro) ou no chuveiro (sentada na bola – se não estiver com a bolsa rompida). Deixe a água em 37 graus;
- 9. Se você for acompanhante e estiver tenso ou preocupado, evite massagear. Acalme-se e retorne quando estiver mais tranquilo;
- 10. A doula não substitui o acompanhante e sim ajuda a integrar o marido com a parturiente, acalma o acompanhante, cuida do ambiente e do bem-estar físico e emocional do casal.
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