Volta às aulas é um misto de sentimento nas famílias: para algumas aquele sentimento de alívio de não ter crianças correndo pela casa ou de precisar se virar para ficar com elas enquanto trabalha. Mas também pode ser um momento de ansiedade, adaptação e saudades. Neste período, há uma tendência que as crianças estejam propensas a mais infecções, por isso é importante prestar atenção à saúde, com atenção à imunidade das crianças.
No meio de tudo isso, com a mudança da rotina, a saúde das crianças carece de atenção especial. É sobre isso que fala o pediatra Daniel Becker neste vídeo do Criar e Crescer. “Muitas crianças ficam em salas fechadas, muitas vezes com ar condicionado e janela fechada. Isso aumenta as chances das crianças pegarem resfriado, gripe e virose”, explica o pediatra.
Como se contrapor esta tendências e fortalecer a imunidade das crianças? O especialista selecionou cinco dicas para cuidar da imunidade infantil no retorno ao ambiente escolar.
- Hidratação
- Boa alimentação
- Dormir bem
- Atividades ao ar livre
- Higienização nasal
Assista ao vídeo sobre imunidade das crianças
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